Becken- und LWS-Mobilisation

Level 1
sehr leicht
1.+2. Woche nach OP
Level 2
leicht
3.+4. Woche nach OP
Level 3
mittelschwer
ab 5. Woche nach OP
Level 4
schwer
ab 7. Woche nach OP

Übung Beckenaufrichtung, Entlordisierung - Level 1

Übung Beckenaufrichtung, Entlordisierung - Level 1

Schwerpunkt Becken- und LWS-Mobilisation.

Übung Becken- und LWS-Mobilisation - Level 2

Übung Becken- und LWS-Mobilisation - Level 2

Schwerpunkt Becken- und LWS-Mobilisation.

Übung Wirbelsäulenaufrichtung - Level 2

Übung Wirbelsäulenaufrichtung - Level 2

Schwerpunkt Becken- und LWS-Mobilisation.

Übung Becken- und LWS-Mobilisation Level 3

Übung Becken- und LWS-Mobilisation - Level 3

Schwerpunkt Becken- und LWS-Mobilisation.

Übung Aufrichtung der Lendenwirbelsäule - Level 4

Übung Aufrichtung der Lendenwirbelsäule - Level 4

Schwerpunkt Becken- und LWS-Mobilisation.

Übung Aufrichtung der gesamten Wirbelsäule (Wasserfall) - Level 4

Übung Aufrichtung der gesamten Wirbelsäule - Level 4

Schwerpunkt Becken- und LWS-Mobilisation.