Rumpf­stabilisation

  • Level 1
    sehr leicht
    1.+2. Woche nach OP
  • Level 2
    leicht
    3.+4. Woche nach OP
  • Level 3
    mittelschwer
    ab 5. Woche nach OP
  • Level 4
    schwer
    ab 7. Woche nach OP
Übung Rumpfstabilisation - Level 2

Übung Rumpfstabilisation - Level 2

Schwerpunkt Rumpfstabilisation diagonal.

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Übung Rumpfstabilisation - Level 3

Übung Rumpfstabilisation - Level 3

Schwerpunkt Rumpfstabilisation diagonal.

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Übung Rumpfstabilisation - Level 4

Übung Rumpfstabilisation - Level 4

Schwerpunkt Rumpfstabilisation diagonal.

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